Психологический туризм – спутник цивилизации

Каждому из нас порой хочется отдохнуть он шума города, большого количества людей или очутиться в тихом спокойном месте где-нибудь в глуши. Психологический туризм, как направление, зародился благодаря людям с такими желаниями.

Психологический туризм (psy-туризм) – это новое направление туризма, которое стремительно набирает популярность. Происхождение связывают с воздействием мегаполисов и хронического стресса у горожан. Темп жизни в городах порой изматывает и человек рано или поздно начинает нуждаться в диаметрально-противоположной концепции.

Основная идея подобного рода путешествий – объединить отдых на природе, путешествие по интересным местам и познание мира своей души, знакомство с внутренними ресурсами и самопознанием.

Психологические путешествия как вид туризма включают традиционные походы с выполнением психологических техникам, тренинги у вечернего костра, медитации, путешествия по местам силы с духовными практиками и многое другое.

Погружение человека в реальную природную среду позволяет наиболее безопасным способом переоценить личностный опыт и разрешить внутренние противоречия.

Во время такого отдыха вам может сопутствовать профессиональное психологическое сопровождение. «Гид» составляет специальную программу тренингов и медитаций, которые будут впоследствии содействовать достижению состояния гармонии, помогают полностью расслабиться и избавится от негативных влияний.

Туры бывают групповые и индивидуальные, с самостоятельным посещением психологов и духовных мастеров. Также мероприятия могут сопровождаться целительными практиками, курсами массажа, спа-процедурами, йогой, гимнастикой цигун, дыхательными упражнениями, соответствующей диетой и воздержанием от алкоголя и курения.

Многие психологи для организации пси-туров предлагают отдых в следующих «местах силы»:

После подобного отдыха человек возвращается к обычной жизни полностью восстановленным эмоционально, духовно и физически, наполненным новыми свежими идеями, желанием творить, созидать, достигать новых намеченных целей.

Если вы чувствуете хроническую усталость, упадок сил, симптомы профессионального выгорания, апатию, нервозность и прочие негативные проявления – задумайтесь об отдыхе, возможно данный вид туризма именно то, что исцелит вашу психику за короткое время, и вы снова будете полны сил и позитива.